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カミサン出張

カミサンが社員研修で本日より一泊で福岡に出かけた。
内のカミサンもやれ韓国、オバサン旅行、忘年会、
研修と多忙で結構なことである。



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よって今日と明日は愛犬とお留守番、ホッケとハヤシライス、
残り物の焼きナス、おでんでビール、焼酎をゴクリ

たまには一人でゆっくりコタツで寛ぐのもいいものだーー。
本日は終日雨で、ジョグもお休みしました。


青島ももうすぐです。皆と走れるだけで楽しみですーー

# by sueto_rgc | 2006-12-07 21:03

那覇マラソンⅢ

無事、我が家に帰り那覇の楽しい思い出に浸っていますーー
那覇マラソンⅢ_f0067067_229378.jpg


那覇の気温20℃、熊本空港到着時の気温7℃寒いです。


明日からまた仕事に走りに頑張るか。

# by sueto_rgc | 2006-12-04 22:12

那覇マラソンⅡ

 那覇マラソン写真集    



# by sueto_rgc | 2006-12-04 21:57

帰路

帰路_f0067067_1526315.jpg


那覇マラソンも終わり、まもなく熊本へ帰ります。

苦しく楽しかった思い出を胸に詰めて。

泡盛飲み過ぎたなあ、さあ次は青島フルが待ってるぞーー

# by sueto_rgc | 2006-12-04 15:26

那覇マラソン

那覇マラソン_f0067067_1512953.jpg


那覇マラソンが最高気温二十度、天候曇り
時々晴れのコンディションのもとで行われました。

ゴールタイムは4:36:58でなんとか完走。
今回は疲れたーー、ウルトラは遠い夢となりそうなダメージです。
でも泡盛は飲むぞーーー


お土産は完走証とメダルと故障のなかった
体だけです。明日帰ります。

# by sueto_rgc | 2006-12-03 15:01